אם אתם סובלים מבעיות חוזרות ונשנות של כאבי צוואר, כאבי ידיים וכד', יכול מאוד להיות שאתם זקוקים לייעוץ ארגונומי.
ארגונומיה היא תורה אשר עוסקת בחקר הממשק ויחסי הגומלין שבין בני האדם לבין סביבתם ולבין המוצרים הטכנולוגים בהם הם נוהגים להשתמש, כמו גם הריהוט בו הם נעזרים. בישראל פועלים לא מעט אנשי מקצוע אשר מתמחים בתחום ומספקים שירותים שונים של ייעוץ ארגונומי.
הייעוץ המדובר מיועד בדרך כלל לאנשים אשר עובדים בעבודות שכרוך בהן מאמץ פיזי גבוה. עבודות מסוג זה יוצרות לחצים פיזיים על אזורים שונים בגוף, וכך יוצרות בסופו של דבר נזק מתמשך. עם זאת, גם אנשים אשר עובדים מול מחשב או בישיבה יכולים בהחלט להיעזר בייעוץ ארגונומי כדי להקל את העומס המוטל על גופם בזמן העבודה הארוכה בתנוחות אשר מזיקות לגוף ועשויות לגרום לשימוש ניכר במשככי כאבים, הזרקות וכו'.
למרות שרבים לא מרגישים בכך, גם עבודה בישיבה או מול מחשב מטילה עומס לא קטן על הגוף שלנו. אותו עומס לא מורגש מצטבר בהדרגה בשל הפעולות השונות שאנו מבצעים. כאשר אנחנו מדברים על ישיבה נכונה, אנחנו בדרך כלל מתכוונים לשימוש בכיסא מתאים, מיקום נכון של הרגליים והכתפיים, זווית נכונה של מסך המחשב וכד\'. שילוב נכון של כל אלה יכול לעזור לכם לחסוך בעיות קשות ונזקים מצטברים רבים.
אנשים רבים שעובדים מול מחשב שעות ארוכות נוטים לפתח במהלך השנים בעיות רבות, ולסבול לאחר מספר שנים מדלקות חוזרות ונשנות בשורש כף היד, מרפק טניס ומחלות כרוניות נוספות אשר עלולות להגביל אותם. בעזרת שינויים והתאמות של סביבת העבודה שלהם, חלק גדול מאוד ממגוון הבעיות הללו יכול להיעלם כאילו מעולם לא היה.
על מנת למצוא יועץ ארגונומי איכותי, אתם יכולים להתחיל החיפוש שלכם במנועי החיפוש של גוגל ובעזרת התוצאות שתקבלו ליצור קשר עם כמה מהמומחים בתחום. בעזרת הגישוש הראשוני הנ"ל, תוכלו לבדוק אם הם מתאימים לכם.
לצד הייעוץ הארגונומי, אתם יכולים גם לרכוש ציוד ארגונומי מיוחד כמו עכברי מחשב ייעודיים, מקלדות ארגונומיות וכו\', אשר עוזר לבנות את סביבת העבודה האדיאלית עבורכם.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה