כאב גרון

מחפשים מידע על כאב גרון? הגעתם אל המקום הנכון. כל מה שרציתם לדעת על כאב גרון

הגורמים, המשך שבו כואב הגרון בדר"כ, כיצד לאבחן כאב גרון, כיצד לטפל בכאב גרון, מהם הסיבוכים  שעלולים להיות, אילו סימני אזהרה מחייבים לפנות מיד לרופא ועוד מידע ששווה לדעת על כאב גרון.

התיאור של כאב גרון משותף לאנשים רבים. זוהי תחושה של גירוי, צריבה ושריפה באזור הלוע. ישנם כמובן סוגים שונים של כאב בגרון. לעיתים הכאב הוא בזמן בליעה, לעיתים בזמן דיבור ולעיתים כל הזמן.

כאב גרון סיבות

כדי לבדוק ממה נגרם כאב גרון יש צורך בדרך כלל בבדיקה פשוטה אצל רופא אף אוזן גרון, באמצעות מכשירים שמאפשרים לו לראות מה קורה באזור ולראות האם יש דלקת, זיהום, אודם וכו'. זיהוי מדויק יותר של גורמים לכאב מסוג זה דורש בדיקה במעבדה של משטח גרון.

ברוב המקרים כאב גרון נגרם ע"י זיהום נגיפי, כלומר וירוס. במקרים כאלה אין יותר מדי מה לעשות ופשוט צריך לחכות והזיהום עובר מעצמו, בדר"כ תוך כמה ימים, כשבינתיים ניתן לנסות להקל על הכאב בדרכים המקובלות.

במקרים אחרים הגורם של כאב גרון הוא חיידק. ובמקרים כאלה הטיפול הוא אנטיביוטיקה. כדי לוודא שאכן זה המקרה יש צורך לזהות את החיידק באמצעות משטח גרון. ישנם סוגים שונים של חיידקים שיכולים לגרום לכאב בגרון.

כאב גרון צרבות

במקרים אחרים כאב גרון הוא תוצאה של צרבות ולא של חיידק או וירוס, כאשר הכאב נגרם בשל חומצה שעולה מאזור הכאב / מאזור הקיבה לאזור הגרון.

סיבות נוספות יכולות להיות צרידות שנגרמת לאנשים שמדברים במשך זמן רב בקול רם, או גושים שונים שיכולים להיווצר בשל סיבות שונות.

אם אתם סובלים מכאב גרון חריף מומלץ בכל מקרה לפנות לרופא לאבחון. אם הבעיה היא כאבי גרון חוזרים, מומלץ להתייעץ עם מומחים כדי לנסות לאתר את הסיבה לכך ולראות מהם הטיפולים האפשריים. אולי יתנו לכם כדורים לדיאטה טובה יותר.

בחלק מהמקרים, בעיקר בדלקות וכאבים שנגרמים כתוצאה מחיידקים, עלולים להיות סיבוכים, בעיקר אצל אנשים מבוגרים מאוד או תינוקות, וחשוב מאוד לאתר את הבעיה ולטפל בה.

כאב ראש

כאב ראש הוא אחת הבעיות הרפואיות הנפוצות ביותר. כמעט כל אחד מאיתנו סובל מדי פעם מכאבי ראש. כל מה שרציתם לדעת על כאב ראש. 

אם אתם סובלים לעיתים תכופות מכאבי ראש מומלץ לא להזניח את הבעיה ולטפל בה.

כאב ראש שמופיע אחת לתקופה ארוכה הוא דבר נפוץ מאוד ובדרך כלל מנוחה, שהייה במקום מוצל ושתיית מים מעבירה אותו. אבל כאבי ראש חוזרים יכולים לסמן בעיות חריפות שמומלץ לאבחן אותן.

כאב ראש כרוני

חלק מהבעיות של כאבי ראש הן בעיות כרוניות. כמו למשל מיגרנה. נגד כאבים מסוג זה בדרך כלל נהוג לטפל בשילוב של תרופות עם טיפול התנהגותי שמכוון לניסיון לצמצם את הופעת הבעיה על ידי איתור הגורמים שגורמים לה להתרחש, כמו למשל רגישות לשינויים במזג האוויר, מזונות מסוימים, שינה לא סדירה ועוד.

לעיתים כאב ראש, במיוחד כאשר מדובר בכאבים חריגים וחוזרים, מסמן בעיה אחרת ויש לאבחן אותה. כאבי ראש יכולים להיגרם גם בשל בעיות מסוכנות כמו דלקת קרום המוח או גידול. כדי לאבחן את הבעיה יש לבצע שורה ארוכה של בדיקות, כך שאם אתם סובלים ממנה מומלץ לפנות בהקדם לרופא המשפחתי שלכם ולקבל ממנו הפניות לבדיקות הדרושות.

חשוב מאוד להקשיב לגוף ולהתעקש על הבדיקות מפני שרופאים רבים פוטרים כאב ראש כבעיה שגרתית ולא שולחים את המתלוננים לבדיקות מספיקות.

כאב ראש יובש

חשוב לשים לב שגם התייבשות יכולה לגרום לבעיות של כאב ראש ולעיתים, בייחוד בקיץ הישראלי ובפעילות גופנית ממושכת, זו תופעה שיכולה להיות מסוכנת. אם אתם סובלים מכאב ראש ביום חם ובזמן פעילות, הקפידו לשתות נוזלים רבים (שתמיד יהיה אתכם בקבוק מים) ולהיכנס למקום מוצל וקריר. אם אתם סובלים מהקאות ולא מצליחים לשתות, יש להתפנות לבית חולים סמוך כדי לקבל אינפוזיה במהירות האפשרית.

סיבות נוספות שיכולות לגרום לכאבי ראש חוזרים הן בעיות שיניים ובעיות בלסת, וכן בעיות הקשורות לעמוד השדרה. נסו לשים לב באיזו תדירות אתם סובלים מבעיות של כאב ראש ולהגדיר אותו במדויק מבחינת התחושות שהוא גורם לכם. זה יעזור לאבחון.

מחפשים מידע על הסרת שיער בראשון לציון?

כאב גב תחתון

אם אתם סובלים מבעיות של כאב גב תחתון אתם לא לבד. כל מה שרציתם לדעת על כאב גב תחתון.

בעיות של כאב גב תחתון הן בעיות נפוצות מאוד. כשמונים אחוז מכלל בעיות הגב ממוקדות באזור זה, ובעיקר בשלוש החוליות הנמוכות יותר בעמוד השדרה.

כאב גב תחתון – למה זה קורה

הסיבה לכך פשוטה ואינה מפתיעה. רוב הלחץ בגופנו ממוקד באזור זה והוא נושא בעומס רב. זה נכון גם בשגרה והעומס גדל במיוחד כאשר אנחנו מבצעים פעילות ספורטיבית, במיוחד כזו שכוללת קפיצות או נשיאת משאות כבדים. גם עודף משקל יכול לתרום להגברת העומס על האזור הזה ואם אתם סובלים מכאבים ויש לכם עודף משקל, מומלץ מאוד להפחית אותו בהקדם כד להקל על העומס.

באופן מפתיע, גם ישיבה ממושכת, עניין שמאפיין רבים מאיתנו בעידן המודרני, גורמת לעומס רב על אזור זה ולבעיות של כאב גב תחתון. 

מקורן של חלק גדול מהבעיות הוא בתופעה שנקראת בלט דיסק או פריצת דיסק, שבה הסחוס שנמצא בין החוליות אינו מתפקד בצורה הנכונה והמיטבית ובמקרים חריפים אף לוחץ על העצבים שבסביבה. החיכוך והלחץ גורמים לבעיות של כאב גב תחתון ובחלק מהמקרים הכאב גם מוקרן לאזור הרגליים.

כאב גב תחתון – מה עושים

אם אתם סובלים מבעיות של כאב גב תחתון באופן תדיר ואתם מתקשים לתפקד, אין כל סיבה שלא תנסו לטפל בבעיה. ניתן להתחיל בטיפול שמרני שכולל פיזיותרפיה, התעמלות בריאותית וכן שימוש במשככי כאבים מעת לעת. אם הדבר אינו עוזר והכאבים ממשיכים, אפשר להתייעץ עם רופאים מומחים שימליצו לכם אם כדאי לכם לנסות ולבצע ניתוח גב כדי להתמודד עם בעיות של כאב גב תחתון.

כיום אלו ניתוחים לא מסובכים ואחוזי ההצלחה שלהם גבוהים למדי. במקרים רבים, בחלוף כמה חודשים לאחר הניתוח, בעיות של כאב גב תחתון חולפות לחלוטין. אם כי לעיתים הן חוזרות מאחר שהנטייה הגנטית של הסובלים מהן היא כזו שגורמת לעומס לחזור ולפגוע במערך הגוף. אז אולי התשובה היא לחזור לזחול על ארבע....

כאב גב

אחת הבעיות הרפואיות הנפוצות ביותר היא כאב גב. כל מה שרציתם לדעת על כאב גב.

על פי מחקרים שנערכו 80 אחוז מהאוכלוסייה סובל לעיתים מבעיות של כאב גב, אפילו יותר מאנשים שזקוקים לשירותי רפואת שיניים. יכול להיות שהיינו צריכים להישאר על 4 ואז הבעיה לא היתה מתעוררת, אבל זה כבר מאוחר מדי כנראה. ישנן סיבות רבות לבעיות של כאב גב. למשל ניתן לציין את הסיבות הבולטות הבאות:

פריצת דיסק, בלט דיסק, עקמת וכן בעיות הקשורות בשרירים תפוסים. בעיות מסוג האחרון נוטות לחלוף לעיתים קרובות במהרה, ובדרך כלל מנוחה של יום – יומיים מספיקה כדי להתאושש מהן. לעומת זאת, כאב גב מהסוג הראשון הוא כאב כרוני וכאשר הוא פוגע באיכות החיים בצורה משמעותית, ומקשה על תפקוד יומיומי, כדאי למצוא דרכים להתמודד איתו.

כאב גב – ניתוח

במקרים קיצוניים שבהם מדובר בבעיות של כאב גב חריף, יתכן שאין מנוס מלפנות לאופציה ניתוחית. ישנן מספר פרוצדורות אפשריות בניתוח, ובהתאם לאבחון הבעיה ימליצו המנתחים על זו המתאימה לכם ביותר. כיום רמת הסיכונים בניתוחים מסוג זה נמוכה מאוד ואחוז ההצלחה שלהם גבוה.

עם זאת לפני שפונים לניתוח כפתרון לבעיה של כאב גב אפשר לנסות מגוון של טיפולים שמרניים. ראשית, מומלץ לשמור על בריאות כללית תקינה. הורדה במשקל יכולה לסייע מאוד וכן התעמלות על בסיס קבוע, שנועדה לחזק את תפקוד השרירים. יש מי שמוצא את ההתעמלות הטובה ביותר כפילאטיס, אחרים מעדיפים יוגה, ויש מי שטוען ששחייה או הליכה הן המתאימות ביותר. אתם יכולים לנסות כל אחד מהפתרונות הללו ולראות איזה מהם אם בכלל מצליח לעזור לכם. כמו כן מומלץ להתייעץ עם מטפלים בפיזיותרפיה שירכיבו עבורכם תרגילים אישיים שיוכלו לסייע לכם. חשוב גם  להתאים את סביבת העבודה בעזרת  ארגונומיה.

כאב גב טיפים

נושא נוסף שחשוב לבדוק אותו הוא איכות השינה שלכם ולוודא שאתם ישנים נכון על מזרון מתאים, שכן שינה גרועה יכולה להוביל לכאבי גב עזים. מומלץ גם להתאים את סביבת העבודה, אם אתם יושבים שעות ארוכות מול מחשב, ולהיעזר לצורך כך בתכנון ארגונומיה מתקדם שיפחית את הלחצים על הגב בזמן הישיבה.

כאב ברכיים

סובלים מבעיות של כאב ברכיים? אתם לא לבד.

כאב ברכיים תופעה נפוצה מאוד. מחקרים מגלים שבגילאים מבוגרים מעל גיל 60 כמחצית מהאוכלוסייה סובלת מבעיות של כאב ברכיים. תדירות הכאב ועוצמתו משתנה כמובן מאדם לאדם. הסיבה לכך פשוטה הברכיים שלנו נושאות עומס רב במשך כל החיים. זה נכון אצל כל אחד ואחד מאיתנו אם כי יש אנשים שאצלם העומס הוא מוגבר, בעיקר אנשים שסובלים מעודף משקל או אנשים שעוסקים בפעילות ספורטיבית מאומצת כמו משחקי כדור, ריצה, קפיצות וכן אנשים שעובדים בעבודות שבהם יש לשאת משאות כבדים.

כאב ברכיים – שחיקה בסחוס

התוצאה היא שחיקה בסחוס בברך והיחלשות של המערכת השרירית עצבית שפועלת באזור. כתוצאה מכך נוצרות דלקות חוזרות ונשנות שגורמות לכאבים. מכיוון שהברכיים ממשיכות לתפקד כל הזמן בעומס מסוים קשה מאוד להיפטר מהדלקות הללו. במקרים החריפים ביותר הכאבים גורמים לשיבוש ניכר באיכות החיים של הסובלים מהם.

הטיפול השמרני בבעיות של כאב ברכיים משלב בין טיפול בכדורים נוגדי כאבים ודלקות לצד פיזיותרפיה שמטרתה היא לחזק את האזור שבו ממוקד הכאב כך שהעומס לא יתמקד בו אלא יפוזר. במקרים רבים טיפול שכזה יכול להספיק כדי להפחית את רמות הכאב בצורה משמעותית. עם זאת במקרים אחרים שבהם השחיקה היא חמורה או שבהם מעורבת גם פציעה מסוג כזה או אחר ייתכן שאין ברירה אלא לפנות לפתרון כירורגי. בדרך כלל מומלץ לבצע ניתוח ברך רק בגילאים מבוגרים אבל לעיתים, בעיקר אצל ספורטאים , מבצעים את הניתוח גם בגילאים צעירים יותר.

כאב ברכיים – ניתוח

ניתוח החלפת מפרק ברך נחשב כיום לניתוח יחסית פשוט אם כי כמו בכל ניתוח קיימים סיכונים. אחוזי ההצלחה בניתוחים כאלה נחשבים לגבוהים מאוד וברוב המקרים הם פותרים את הבעיה של כאב ברכיים לתקופה ממושכת. עם זאת הפתרון הוא לא לכל החיים אלא מוגבל באורך חייו של המפרק המלאכותי ובכל מקרה רצוי להמשיך בטיפול של פיזיותרפיה והתעמלות בריאותית כדי לחזק את האזור, להתמיד בשיקום ולמנוע בעיות של כאב ברכיים שעלולות להיות כרוניות.